和王仲甫病暑

宋 ·宋诗

吴wú邦bāng惮dàn暑shǔ如rú蜂fēng虿chài,河hé曲qū还hái遭zāo长zhǎng日rì晒shài。
蔗zhè浆jiāng金jīn碗wǎn頼lài蠲juān烦fán,内nèi託tuō潜qián阴yīn数shù为wèi败bài。
黄huáng昏hūn乍zhà快kuài风fēng吹chuī发fā,驱qū拊fǔ蚊wén虻méng坐zuò明míng发fā。
青qīng衫shān主zhǔ簿bù气qì如rú云yún,茂mào陵líng无wú事shì悲bēi消xiāo渴kě。
茫máng洋yáng河hé伯bó何hé为wèi者zhě,两liǎng涘sì无wú因yīn辨biàn牛niú马mǎ。
何hé生shēng狂kuáng梦mèng涸hé归guī墟xū,喉hóu舌shé汤tāng汤tāng未wèi劳láo泻xiè。
能néng来lái一yī嗽sòu华huá池chí津jīn,七qī椀wǎn清qīng风fēng立lì有yǒu神shén。
更gèng寻xún齿chǐ下xià微wēi妙miào诀jué,遣qiǎn君jūn体tǐ适shì仍réng魂hún平píng。
案àn头tóu白bái纸zhǐ如rú堆duī雪xuě,人rén事shì纷fēn纷fēn日rì将jiāng月yuè。
与yǔ君jūn未wèi遇yù尤yóu四sì时shí,利lì害hài相xiāng磨mó生shēng内nèi热rè。

全文共 169 字 · 10 句

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注释

王仲甫:人名。

吴邦:吴地。

蜂虿:蜜蜂蝎子,喻毒害。

河曲:河边弯曲处。

蠲烦:消除烦恼。

潜阴:隐蔽阴凉处。

明发:天亮。

茂陵:汉武帝陵墓,代指司马相如,此处指患病。

消渴:糖尿病。

茫洋:广大无边。

两涘:两岸。

归墟:传说中的海中无底之谷。

汤汤:水流大而急。

华池津:道教术语,口中津液。

七椀清风:卢仝饮茶诗,七碗茶后腋生清风。

齿下微妙诀:牙齿间的秘密,指唾液养生法。

堆雪:像雪一样白。

四时:四季。

利害相磨:利益和损害互相摩擦。

译文与赏析

这首诗以“病暑”为题,实则探讨身心调适之道。诗人通过描写酷暑带来的生理不适(烦满、消渴),引出对心理状态的关注(利害相磨生内热)。诗中融入了道教养生理念(华池津、七碗清风),建议友人通过调节呼吸、心境来达到内外平衡。这不仅是对疾病的回应,更是一种人生哲学的分享,体现了宋代文人注重内在修养、追求身心和谐的生活智慧。