还丹复命篇七言三十首其一○

宋 ·宋诗

阴yīn鼎dǐng阳yáng炉lú至zhì道dào根gēn,五wǔ行xíng和hé合hé土tǔ为wèi尊zūn。
时shí人rén若ruò要yào长cháng生shēng药yào,祇qí向xiàng华huá池chí觅mì魄pò魂hún。

全文共 33 字 · 2 句

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注释

阴鼎阳炉:内丹术语,指炼丹时阴阳配合的炉鼎,喻人身中阴阳二气交会之处。

至道:最高深的道,此指内丹修炼的根本大道。

五行和合:金木水火土五行调和相合。

土为尊:五行之中土居中,内丹学以土为调和四象、凝聚药物的关键。

长生药:指内丹修炼所得、可使人延年长生的“大药”。

华池:内丹术语,指人体内炼养药、结丹的处所,具体所指各家说法不一。

魄魂:魂魄,代指人的精神与生命精华。

译文

在内丹家看来,阴鼎阳炉是修道的根本;五行要彼此配合,其中土最要紧。如今的人若想求得长生药,就该到华池去调养魂魄精神。

赏析

这首诗以口诀式语言阐明内丹根本:阴阳炉鼎相配、五行以土调和,才是长生的正路。诗人批评时人舍内求外,指出“长生药”不在别处,只应向华池调养魂魄。全篇说理直截,术语密集而不作雕饰,带有鲜明的道教内丹诗特色。