还丹复命篇七言三十首其二九

宋 ·宋诗

东dōng西xī南nán北běi要yào精jīng通tōng,交jiāo感gǎn阴yīn阳yáng雌cí与yǔ雄xióng。
火huǒ候hòu直zhí须xū牢láo稳wěn审shěn,吹chuī嘘xū全quán藉jí巽xùn宫gōng风fēng。

全文共 33 字 · 2 句

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注释

东西南北:四方,诗中借指丹法所涉的方位与四象等。

交感:交互感应。

火候:内丹修炼中调控火力的时机与尺度。

牢稳审:牢固稳妥而审慎。

吹嘘:呼吸吐纳、鼓动气息。

巽宫风:巽为八卦之一,象风;此指呼吸鼓荡之功。

译文

东西南北四方的情形都得通晓,还要让阴与阳、雌与雄彼此感应配合。调控火候必须稳稳当当、仔细审察;呼吸鼓荡这件事,全靠巽宫象征的风来推动。

赏析

此诗讲内丹修炼须通晓四方、调和阴阳雌雄,火候要稳妥审慎,呼吸鼓荡则借巽风之功。全篇以口诀式语言铺陈丹法,句式整饬,术语密集,体现内丹家重火候、重阴阳感应的修炼观念。