次韵阎甥伯温池上八首其七

宋 ·宋诗

黄huáng冠guān一yī奇qí士shì,教jiào我wǒ漱shù华huá池chí。
茅máo檐yán夕xī坚jiān坐zuò,见jiàn月yuè柳liǔ间jiān低dī。
水shuǐ虫chóng时shí一yī出chū,细xì浪làng作zuò鳞lín差chà。
流liú观guān起qǐ百bǎi虑lǜ,内nèi视shì失shī群qún疑yí。

全文共 51 字 · 4 句

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注释

黄冠:道士的头巾,指道士。

漱华池:道教修炼术语,指吞咽津液以养生。

坚坐:端坐。

鳞差:像鱼鳞一样参差不齐。

流观:向外观察。

内视:向内自省。

群疑:各种疑惑。

译文与赏析

此诗描写了诗人接受道士指导进行静坐修炼的体验。通过观察月柳、水虫、波浪等细微景象,诗人从外界的纷扰转向内心的平静。“流观”导致杂念丛生,“内视”则消除疑惑,体现了道家由外向内、返璞归真的修行理念,展现了诗人追求精神净化和内心安宁的努力。