半生粗粝嗣先芬，肯向朝晡造业因。
夜鲤晨凫那竞爽，露葵霜薤自称珍。
烝豚未辨王武子，豆粥犹惭石季伦。
惟有清髙井居士，葱虀麦饭久酸辛。
寄和叔其四
全文共 67 字 · 4 句
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注释
粗粝：粗糙的食物，指简朴的饮食。
嗣先芬：继承祖先的美德或名声。
朝晡：早晨和傍晚，指日常劳作或应酬。
业因：佛教语，指造成业力的原因，此处可能指世俗的因果或烦恼。
烝豚：蒸小猪，指美味佳肴。
王武子：晋代王济，以奢侈闻名。
石季伦：晋代石崇，以富奢闻名。
井居士：指汉代井丹，以清高著称。
译文
我大半辈子吃着粗糙简单的食物，以此继承祖先留下的清白家风；哪里肯为了早晚的应酬或世俗的利益去制造新的业障呢？无论是夜晚捕到的鲤鱼还是清晨射下的野鸭，哪有什么值得争抢炫耀的？露葵和霜薤这些野菜，我自己倒觉得它们是人间珍品。我不羡慕王武子那样享用蒸小猪的奢华，也不羞愧于不如石季伦那样拥有豆粥般的富贵享受。只有像井丹居士那样清高自守的人，长期吃着葱蒜拌咸菜和麦饭，虽然滋味酸辛，却能保持内心的安宁。
赏析
诗人通过对比奢华饮食与粗茶淡饭，表达了对清廉自守、安贫乐道精神的推崇。引用王济、石崇等权贵典故进行反衬，突出自己虽物质匮乏但精神富足的态度，体现了宋代文人崇尚道德修养的价值取向。