诗词帝 诗者，志之所之也

伤老

宋 ·宋诗

老lǎo翁wēng足zú力lì弱ruò，踉liáng蹡qiāng如rú小xiǎo儿ér。
须xū杖zhàng乃nǎi能néng行xíng，动dòng步bù忧yōu欹yī危wēi。
发fā秃tū生shēng细xì毛máo，正zhèng似shì出chū胎tāi时shí。
忽hū复fù长zhǎng儿ér齿chǐ，辅fǔ车chē两liǎng相xiāng依yī。
还huán童tóng既jì无wú术shù，衰shuāi谢xiè乃nǎi其qí宜yí。
载zài念niàn天tiān地dì间jiān，八bā十shí者zhě几jī希xī。
如rú我wǒ真zhēn幸xìng民mín，何hé必bì暗àn伤shāng悲bēi。
且qiě饮yǐn北běi海hǎi酒jiǔ，自zì吟yín东dōng老lǎo诗shī。

全文共 103 字 · 8 句

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注释

踉蹡（liàng qiāng）：走路不稳的样子。

欹（qī）危：倾斜危险。

辅车：颊骨与牙床，比喻互相依存，此处指牙齿脱落后的口腔状态。

几希：很少。

东老诗：指宋代道士张紫阳（号东老）的诗，或泛指道家养生超脱之诗。

译文

老翁腿脚无力，走路摇摇晃晃就像小孩子一样。必须拄着拐杖才能行走，每迈一步都担心摔倒的危险。头发掉光了只长出细软的绒毛，看起来正像婴儿出生时的样子。忽然间又长出了类似幼儿的乳牙，脸颊和牙龈空空荡荡只能互相依靠。既然没有返老还童的法术，那么衰老凋零就是理所当然的事。想想天地之间，能活到八十岁的人本来就很少。像我这样算是幸运的人了，何必暗自悲伤呢？姑且喝一口北海的美酒，自己吟诵一首东老的诗篇来自我宽慰。

赏析

诗人以诙谐甚至略带残酷的笔触描写衰老体征（如发似胎毛、齿落），但随即转入豁达的自我安慰。通过对比“八十者几希”的概率，确立了“幸民”的身份认同，展现了面对生命终点时的坦然与乐观。