我行杉木道，弛辔长涧东。
伤哉半菽子，复此巨浸攻。
沙石半川原，阡陌无遗踪。
室廬或仅存，釜甑久已空。
压溺餘鳏孤，悲号走哀恫。
赙恤岂不勤，丧养何能供。
我非肉食徒，自闭一亩宫。
箪瓢正可乐，禹稷安能同。
朅来一经行，歔欷涕无从。
所慙越尊俎，岂惮劳吾躬。
攀跻倦冢顶，永啸回凄风。
眷焉抚四海，失志嗟何穷。
杉木长涧四首其一
全文共 155 字 · 12 句
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注释
弛辔：放松马缰绳，意指骑马慢行。
半菽子：吃半碗豆子的人，形容贫苦百姓。
巨浸：大水灾。
阡陌：田间小路。
釜甑：锅和蒸器，代指生活用具。
鳏孤：老而无妻曰鳏，幼而无父曰孤，泛指弱势群体。
肉食徒：指享受俸禄的官员。
一亩宫：简陋的居所。
禹稷：夏禹和后稷，古代贤君，曾亲自劳作治水耕种。
朅来：离去或来到，此处指经过。
歔欷：抽泣声。
尊俎：酒器和肉案，代指宴席。
冢顶：坟墓顶部。
译文
我走在杉木道上，松开马缰缓缓向东行进。可怜那些连半碗豆饭都吃不饱的穷苦百姓，又遭受了特大洪水的侵袭。泥沙石块覆盖了半个原野，田间小路再也找不到踪迹。有些房屋勉强幸存下来，但里面的锅灶早已空空如也。被压死或淹死的剩下的是鳏夫孤儿，他们悲痛地奔跑哀号。虽然赈济抚恤工作很勤勉，但丧事和供养的费用哪里能供应得上呢？我不是那些只知享乐的官员，而是自己封闭在一间简陋的小屋里。粗茶淡饭自有乐趣，怎么能像大禹后稷那样去治理天下呢？刚才经过此地，不禁叹息流泪，不知如何是好。惭愧于不能参与宴请宾客，难道还怕劳累自己的身体吗？爬上坟头感到疲倦，长啸一声引来凄冷的风。回首抚慰四海苍生，失意的感慨无穷无尽。
赏析
这是一首长篇叙事抒情诗，详细描绘了水灾后百姓的惨状及诗人的见闻感受。朱熹通过对比自身的清贫与救灾的艰难，表达了对民生的深切同情、对官僚体制的反思以及个人无力回天的悲愤之情。