市无晨饮助加餐，空愧先生苜蓿盘。
尚有园人供菜把，漫劳穉子写牌单。
俸钱先自无多了，宾客从来不惯看。
已誓长斋依绣佛，妻孥休怪瘦栾栾。
两日绝市无肉举家不免蔬食因书数语其一
全文共 67 字 · 4 句
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注释
绝市无肉：市场上买不到肉。
晨饮助加餐：早晨喝酒帮助增加食欲。
苜蓿盘：典出薛令之，形容清贫的素食生活。
菜把：一把蔬菜。
牌单：菜单或账单。
俸钱：薪水。
长斋：长期吃素。
绣佛：绣制的佛像。
瘦栾栾：形容非常消瘦。
译文
市场上连早晨喝酒助兴的菜肴都没有，空自惭愧过着像苜蓿盘一样的清贫生活。还好有园丁提供一把蔬菜，白白劳累小孩子抄写菜单。我的薪水本来就所剩无几，宾客们也从来不习惯看到这种景象。我已经发誓长期吃素依靠绣佛修行，妻子儿女不要怪罪我变得如此消瘦。
赏析
诗人以幽默自嘲的口吻描写家中断肉的窘境，反映了宋代基层官员俸禄微薄、生活清苦的现状。尽管物质匮乏，诗人仍保持精神上的超脱与自律。