渐少不满把，渐短不盈尺。
况兹短少中，日夜落复白。
既无神仙术，何除老死籍。
祗有解脱门，能度衰苦厄。
掩镜望东寺，降心谢禅客。
衰白何足言，剃落犹不惜。
因沐感发寄朗上人二首二
全文共 77 字 · 6 句
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注释
把：一手握住，这里作量词，一握。
盈：满。
老死籍：指记录生死寿夭的簿册。
解脱门：佛教语，指通向解脱的门径。
度：越过，摆脱。
衰苦厄：衰老痛苦之厄运。
降心：抑制心念，使心平静。
禅客：指僧人，这里指朗上人。
剃落：剃去头发，指出家。
译文
头发渐渐少了，不满一把；渐渐短了，不满一尺。何况在这又短又少之中，还日夜不停地脱落、变白。既然没有神仙的法术，凭什么除去那记录老死的簿籍呢？只有解脱的法门，能够度过衰老痛苦的厄运。我掩上镜子，望着东边的寺庙，抑制心念，向禅客致谢。衰老白发哪里值得说呢，就是剃发出家也不可惜。
赏析
此诗承前首，写发少且白，感叹无神仙术可免老死，唯佛法能度衰苦。末言掩镜望寺、降心谢禅客，甚至不惜剃落，表现诗人晚年向佛求解脱的心境。语言平实，说理透彻，情感沉郁。