小小平栏容易攀，栏边杨柳又成班。
是非荣辱不到地，南北东西都见山。
但解心宽长有趣，不因境胜始能闲。
从今与子安心诀，外物由来总不关。
和范茂才
全文共 67 字 · 4 句
AI 整理 注释、译文与赏析为本站整理生成，部分借助 AI 完成，仅供参考；古籍版本与理解各有出入，如有疏漏欢迎 指正。
注释
范茂才：姓范的朋友，茂才是秀才的别称。
容易攀：很容易攀登或倚靠。
成班：形成行列，指杨柳排列整齐。
不到地：不沾染世俗之地，指超脱。
境胜：环境优美。
安心诀：使内心安定的方法。
外物：身外之物，指名利得失。
译文
小小的栏杆很容易倚靠，栏杆边的杨柳也排成了整齐的行列。在这里是非荣辱都不沾身，无论朝哪个方向看都能见到青山。只要懂得放宽心胸就长久有趣，不是因为环境美好才开始悠闲。从今天起我把安心的秘诀告诉你：外在的事物从来都与内心无关。
赏析
阐述了一种唯心主义的处世哲学。诗人认为快乐源于内心的宽广而非外界环境，主张超越是非荣辱。语言通俗流畅，富含哲理，具有典型的宋诗说理特色。