拄杖子，无规绳，有准则。
长不得，短不得，恰好亦不得。
偈颂一百五十首其二○
全文共 27 字 · 2 句
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注释
拄杖子：禅宗中常用语，指代僧人手中的拐杖，也象征修行者的依靠或本心。
规绳：规矩和准绳，指固定的法则或标准。
准则：行为的标准或依据。
长不得，短不得：指不能执着于长短等二元对立的分别心。
恰好亦不得：连所谓的“恰到好处”也不能执着，强调超越一切概念束缚。
译文
这根拄杖啊，它并没有固定不变的规矩和准绳来约束自己，但它自有其内在的行为准则。它既不能被定义为长，也不能被定义为短，甚至就连那种看似完美的“恰好”状态，也是不可执着的。
赏析
禅师借“拄杖”喻法，破除学人对形式、标准和完美状态的执着。指出真理不在外在的规范中，而在超越长短、恰不恰当的当下直觉里，体现了禅宗“不立文字”的精神。