好下工时便下工，百年光景一飞蓬。
后生不值老来值，大药难医骨髓空。
入道诗十九首其一一
全文共 33 字 · 2 句
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注释
下工：指结束一天的修炼功课。
飞蓬：随风飘转的蓬草，比喻时光流逝之快或人生漂泊无定。
不值：没有遇到，指年轻时未遇明师或未开始修炼。
大药：指金丹或长生不老之药。
骨髓空：形容年老体衰，精气神耗尽，难以补救。
译文
该收功的时候就要及时收功，回首百年光阴就像飞蓬一样转瞬即逝。如果年轻时候没有遇到修道的机缘，等到老了才想补救，那时即便有灵丹妙药，也难以医治已经枯竭空虚的骨髓了。
赏析
这是一首劝世诗，感叹时光易逝，修道须趁早。通过对比年轻时的虚度与年老时的无奈，强调了“少壮不努力，老大徒伤悲”在修仙语境下的紧迫性，警示世人珍惜当下，及早修行。