进则撞头磕额，退则堕坑落壍。
动则犯手伤锋，佛法何曾梦见。
咄，莫道仰山今日无为人方便。
偈颂一百二十三首其五三
全文共 44 字 · 3 句
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注释
撞头磕额：碰壁，比喻修行中的挫折。
堕坑落壍（qiàn）：掉进坑沟，比喻陷入困境。
犯手伤锋：动手动脚，触犯锋芒，比喻轻率行事。
仰山：仰山慧寂禅师，临济宗杨岐派重要人物。
为人方便：为他人提供便利或指引。
译文
向前冲就会撞得头破血流，往后退又会掉进深坑沟壑。稍微一动就可能触碰到锋利的边缘，哪里梦见什么佛法了呢？哎！别说仰山禅师今天没有给大家行个方便，其实处处都是陷阱，处处也都是考验。
赏析
以激烈的动作描写表现修行的艰难与危险。进退维谷、动辄得咎，旨在打破学人对“安全路径”的幻想，指出只有在绝境中才能逼出真正的智慧，所谓“大死一番方得活”。