乳窦相从几弟兄，忘形骸外又忘情。
炊香好甑和箩饭，鼠粪无端污却羹。
隣僧扣齿，诉不平声。
折筯何妨挑剔去，壁根不到碍人行。
偈颂一百零四首其五八
全文共 61 字 · 4 句
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注释
乳窦：指乳窦峰，作者居住地。
忘形骸外又忘情：身体和精神都达到了忘却的境界，即物我两忘。
炊香好甑（zèng）：用好的蒸锅做饭，香气扑鼻。
鼠粪污羹：老鼠粪便掉进了汤里，比喻美好的事物被玷污。
扣齿：牙齿相叩，表示不满或惊讶的声音。
折筯（zhù）：折断筷子。
壁根不到碍人行：墙根处并不妨碍人走路，比喻小事不影响大局。
译文
在乳窦峰一起修行的几位兄弟，早已忘记了身体的存在，也忘记了情感的牵绊。正用精美的蒸锅做着香气四溢的米饭，没想到老鼠粪竟然无缘无故地污染了汤羹。旁边的僧人气得牙齿咯咯作响，发出了不平的声音。但是，就算折断筷子把它挑出去又有什么关系呢？反正墙根那里并没有挡住大家的路。
赏析
此偈通过生活中的一件琐事——饭菜被鼠粪污染，生动地展现了禅者面对突发状况的态度。从“忘形骸”的高远境界跌落到现实的狼狈，再通过“折筯挑剔”的务实行动化解尴尬。幽默中蕴含哲理：无论多么完美的修行，都要面对现实的瑕疵，关键在于如何应对而不被困扰。