大道渊源，高真隐秘，风流岂可知闻。
先天一气，清浊自然分。
不识坎离颠倒，谁能辨，金木浮沈。
幽微处，无中产有，涧畔虎龙吟。
壶中，真造化，天精地髓，阴魄阳魂。
运周天水火，燮理寒温。
十月脱胎丹就，除此外，皆是傍门。
君知否，尘寰走徧，端的少知音。
满庭芳
全文共 125 字 · 8 句
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注释
大道渊源：指宇宙本体及生命起源的根本道理。
高真：指得道的高尚仙人或真人。
先天一气：道教认为万物生成之前的原始混沌之气，是炼丹的根本原料。
坎离颠倒：指内丹修炼中使心火下降、肾水上升，实现水火既济的状态，违背自然常态故称颠倒。
金木浮沈：指肺金与肝木在体内升降沉浮的能量互动关系。
无中产有：道家哲学概念，指从虚无中生出妙有，即从静定中产生生机。
壶中：典出费长房见壶公的故事，比喻别有洞天的小宇宙，此处指丹田或内在世界。
天精地髓：指天地间最精华的物质或能量。
阴魄阳魂：指人的精神意识层面，魄属阴主形体，魂属阳主精神。
傍门：指旁门左道，非正统的大道修行方法。
尘寰：人间世俗社会。
译文
大道的源头深远莫测，那些高尚的真仙们隐藏着自己的行迹，他们风流洒脱的境界哪里是普通人能轻易听闻知晓的呢？在天地未分之前，那先天的一股元气，自然而然地分离出了清浊两种状态。如果不理解如何颠倒坎离二卦来实现水火交融，又有谁能分辨清楚金木二气在体内是如何升降沉浮的呢？在那极其幽深微妙的境界里，竟然能从虚无中诞生出实有的生机，就像在山涧旁边听到了龙虎吟啸的声音。在这小小的丹田壶中世界里，有着真正的造化之功，汇聚了天的精华与地的骨髓，融合了阴性的魂魄与阳性的神魂。随着周天水火的运转，寒温得以调和平衡。经过十个月的功夫，圣胎脱换、金丹炼成，除了这条正路之外，其他所谓的修行方法都是旁门左道。你知道吗？我在红尘俗世中走遍了每一个角落，发现真正懂得这大道的人实在太少了。
赏析
本词深入探讨内丹修炼的原理，指出世人多不识“坎离颠倒”之秘，导致误入旁门。作者以宏大的宇宙观开篇，落脚于个人修证的孤独感，“端的少知音”流露出高处不胜寒的寂寞以及对真理传承断层的忧虑。艺术上善用对比与隐喻，逻辑严密，富有哲思。