[手]（牛）（从《明州岳林寺志》改）捏青苗种福田，低头便见水中天。
六根清净方成稻，退步（《明州岳林寺志》作「后」）原来是向前。
偈五
全文共 64 字 · 2 句
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注释
福田：佛教语，指供养三宝或行善积德如农夫耕田，能收获福报。
六根：佛教术语，指眼、耳、鼻、舌、身、意六种感官及其功能。
稻：谐音“道”，暗喻修行成就大道。
退步：表面指插秧时向后倒退的动作，深层寓意谦让、忍辱或放下执念。
译文
手里捏着青绿的秧苗，把它们种进田地，这就像是在耕耘积累福德的良田。当你低下头专注劳作时，反而能清晰地看见倒映在水中的蓝天。只有当眼耳鼻舌身意这六根都清净无染了，才能结出象征大道的稻谷。看似在一步步向后退，其实这才是真正向前迈进的修行姿态。
赏析
此偈以农事喻禅理，巧妙利用插秧动作与视觉错觉，揭示“退即是进”、“低头见天”的辩证智慧。语言通俗而意境深远，强调内心清净与谦退对于悟道的重要性。