拄杖子，吞乾坤，徒说桃花浪奔。
烧尾者不在拏云攫雾，曝鳃者何必丧胆设魂。
拈了也，闻不闻，直须洒洒落落，休更纷纷纭纭。
七十二棒且轻恕，一百五十难放君。
颂一百则其六一
全文共 76 字 · 4 句
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注释
拄杖子：禅僧常用的手杖，常作为禅机道具。
吞乾坤：吞没天地，喻气魄宏大或涵盖一切。
桃花浪奔：可能指桃花汛，喻虚幻的奔流景象。
烧尾：传说鲤鱼跃龙门时烧尾化龙，喻蜕变或突破。
拏云攫雾：捕捉云雾，形容本领高强。
曝鳃：鱼露出鳃，喻困境或失败。
七十二棒、一百五十：禅宗棒喝，数字或为虚指。
译文
那根拄杖子，能把整个天地都吞下去，可人们却白白地说什么桃花浪在奔流。能烧尾化龙的人，并不在于能抓云捉雾；而那些曝鳃的鱼，又何必吓得丧魂落魄。我把它拈出来了，你听见了没有？做人就该洒洒脱脱，别再纷纷纭纭地纠缠。七十二棒暂且轻饶了你，可那一百五十棒却难以放过你。
赏析
此诗借拄杖、烧尾等意象，阐发禅宗直下承当、不落言诠的宗旨。前四句以夸张对比破除执着，'拈了也'以下劝人洒脱，末句以棒喝作结，警示学人勿陷分别。全诗机锋峻烈，语言活泼，体现了禅门棒喝交驰的家风。