事曾经见，物曾持鍊。
天地之间，俯仰无靦。
无靦吟
全文共 21 字 · 2 句
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注释
无靦：靦，音tiǎn，羞愧。无靦即没有羞愧之色。
持鍊：持，拿；鍊，同“炼”，冶炼。此处指亲身实践、锻炼。
俯仰：低头抬头，指日常起居、一举一动。
译文
那些事情我曾经亲眼见过，那些事物我也曾经亲手冶炼过。所以活在天地之间，无论低头抬头、一举一动，我都没有什么可羞愧的。
赏析
小诗以“曾经见”“曾持鍊”起笔，强调亲身经历与实践。后两句“俯仰无靦”点明主旨：因见多识广、历练深厚，故能问心无愧。语言质朴，却见自信与坦荡，体现了邵雍注重实历的治学态度。