尧夫非是爱吟诗，诗是尧夫自试时。
事体待谙然后信，人情非久莫能知。
同沾雨露蒿莱质，独出雪霜松柏姿。
见惯不如身历过，尧夫非是爱吟诗。
首尾吟其一一三
全文共 67 字 · 4 句
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注释
自试：自我检验、尝试。
谙：熟悉。
蒿莱：野草，比喻平凡的事物。
见惯：看惯了。
译文
我邵尧夫并不是喜欢吟诗，只是到了自我检验的时候才写诗。事情要等到熟悉之后才能相信，人情不是长久相处就不能了解。同样沾受雨露的野草，和独自挺立于雪霜中的松柏，姿态就是不同。看惯了不如亲身经历过，我邵尧夫并不是喜欢吟诗。
赏析
此诗以“自试”为题，强调亲身实践的重要性。诗中“事体待谙然后信，人情非久莫能知”指出认识事物需要过程，后以蒿莱与松柏对比，说明平凡与卓越的差异。尾句“见惯不如身历过”点明主旨，强调实践出真知。全诗说理透彻，比喻贴切，体现了邵雍的实践精神。