一是一，二是二。
头上是天，脚下是地。
饥即餐兮困即睡，人人皆受如来记。
偈九首其七
全文共 36 字 · 3 句
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注释
偈：佛教中用于概括教义或表达悟境的诗歌形式。
如来记：指佛陀对弟子未来成佛的授记，此处泛指众生本具佛性。
译文
事物本来就是这样，一就是一，二就是二，没有任何虚妄。头顶上是广阔的天空，脚下是坚实的大地，这是最平常不过的景象。饿了就吃饭，困了就睡觉，顺应自然的本能生活，每个人其实都承受着如来赋予的佛性印记。
赏析
此偈以极简的语言阐述禅宗“平常心是道”的思想。通过肯定事物的本来面目和日常生活的自然规律，指出解脱不在远方，而在当下的行住坐卧之中，体现了直指人心、见性成佛的禅意。