金丹诗四十八首其一五

宋 ·宋诗

气qì龙lóng津jīn虎hǔ不bù难nán分fēn,下xià手shǒu须xū从cóng神shén定dìng门mén。
白bái雪xuě鍊liàn多duō齐qí日rì月yuè,黄huáng芽yá服fú久jiǔ出chū乾qián坤kūn。
四sì神shén鼎dǐng内nèi堪kān逃táo死sǐ,五wǔ色sè浆jiāng中zhōng可kě返fǎn魂hún。
世shì上shàng蜉fú蝣yóu能néng几jǐ许xǔ,莫mò将jiāng财cái色sè败bài元yuán根gēn。

全文共 67 字 · 4 句

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注释

气龙津虎:道教内丹术语,“龙”喻汞(心神),“虎”喻铅(肾气),指代体内的阴阳能量。

白雪:内丹术语,指代经过提炼的精气或特定的丹象。

黄芽:内丹术语,指代初生的阳气或炼丹的基础物质。

四神:通常指青龙、白虎、朱雀、玄武,在内丹中象征守护身体的四方神灵或四种能量平衡。

元根:生命的根本,指先天元气。

译文

分辨体内如龙似虎的气机并不困难,下手修炼的关键必须从安定心神开始。当白色的精华被充分炼化后,其光辉可与日月齐平;服食黄色的灵芽久了,便能超脱天地的束缚。在由四神守护的丹鼎之中可以逃避死亡,在五色的浆液里可以让灵魂返本还源。世上像蜉蝣一样朝生暮死的人能活多久呢?千万不要因为贪恋钱财和美色而败坏了你生命的根本。

赏析

诗中运用大量内丹隐喻,阐述了性命双修的原理。强调“神定”为入门关键,并通过对比蜉蝣的短暂与金丹的永恒,警示世人勿因财色损耗元气,具有强烈的劝世色彩。