登山盖有道，迂叟真名论。
不困在徐行，不跌由足稳。
斯言可铭佩，万事为节撙。
推之为躬行，天下国家本。
上山
全文共 51 字 · 4 句
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注释
迂叟：司马光的号。
铭佩：铭记在心，佩戴在身上，比喻时刻不忘。
节撙（zǔn）：节制，节省。
躬行：亲身实践。
本：根本。
译文
登山是有方法的，司马光（迂叟）的话真是著名的论断。不会疲惫是因为缓慢行走，不会跌倒是因为脚步稳健。这些话值得铭记在心，万事都要讲究节制。推广这种道理用于亲身实践，那就是治理天下国家的根本。
赏析
这是一首哲理短诗，借登山之理阐述处世治国之道。引用司马光的名言，强调“徐行”、“足稳”的重要性，引申为凡事需循序渐进、脚踏实地、懂得节制。以小见大，言简意赅，体现了宋代理学注重日常修养和实践的精神。