日用须牧牛，鼻索莫离手。
露地非自然，驯良在日久。
鞭绳既无用，人牛复何有。
此时唯己知，始觉从前咎。
牧牛颂示众
全文共 51 字 · 4 句
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注释
牧牛：禅宗比喻调伏心性，如牧牛般看管念头。
鼻索：穿牛鼻的绳子，喻指修行中控制心念的方法。
露地：露天之地，喻指无遮无掩的本来面目。
驯良：温顺善良，指心性调柔。
译文
平日里修行就要像牧牛一样看住自己的心，那根穿牛鼻的绳子可千万别离了手。牛在露天地里可不是自然而然就驯服的，它的温顺善良全靠天长日久地调教。等到鞭子和绳子都用不上了，人和牛也都不存在了，这时候只有自己心里明白，才发觉从前那些执着都是过错。
赏析
全诗以牧牛为喻，阐述禅宗调心之法。从“鼻索莫离手”的渐修，到“鞭绳既无用”的顿悟，层层递进，最终归于“人牛复何有”的空境，体现了禅修由执着到放下的完整过程。