下田弥望股清流，谋食谁言必本州。
且复种秔资口腹，早知籍稻载春秋。
携家便可随丰俭，仕国从今委去留。
𫗴粥粗供吾事济，寸心安静得休休。
和元方寄若拙弟託觅颜渊之五十亩韵
全文共 67 字 · 4 句
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注释
弥望：满眼都是，形容范围广。
股清流：一股清澈的水流，指灌溉水源充足。
秔（jīng）：粳稻，一种水稻品种。
资口腹：供给饮食所需。
籍稻：登记稻田，指拥有田产。
载春秋：记载历史岁月，暗示务农生活的长久与稳定。
仕国：在外国做官或泛指官场生涯。
𫗴粥（zhān zhōu）：稠粥，代指粗茶淡饭。
休休：安乐、悠闲的样子。
译文
放眼望去，下等的田地也被清澈的水流滋润着，谁说谋生一定要局限在本州之内呢？姑且先种植粳稻来维持一家人的温饱，早点明白拥有稻田就能安稳地度过漫长岁月。携带家眷迁徙，只需根据年成的丰歉灵活调整即可；至于在官场上的去留，从今往后就完全交给命运安排吧。只要有一碗粗粥能供给我日常所需，我的事情就算办妥了，内心保持安静平和，便能享受到真正的悠闲自在。
赏析
诗人通过对田园生活的描绘，表达了对官场束缚的厌倦和对自由宁静生活的向往。语言质朴自然，意境恬淡，展现了宋人追求内心安宁、顺应自然的生活哲学。