人生寓一气，血脉日夜流。
秋毫或壅隔，百体若相仇。
嗟予少多艰，衣食拙自谋。
方寸丛百虑，如箭集射侯。
奔走连数岁，呻吟剧兹秋。
生死亦何有，成坏同一沤。
胡为不自爱，森然起戈矛。
一笑众妄灭，霜天鹰睨鞲。
呼儿屏药囊，吾疾今其瘳。
卧病
全文共 116 字 · 9 句
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注释
寓一气：寄居在天地之气中，指生命存在。
秋毫：极细微的事物，此处指微小的气血阻塞。
百体：全身各部分。
方寸：指心。
射侯：箭靶子。
剧兹秋：在这个秋天加剧。
沤（òu）：水泡，比喻虚幻无常。
戈矛：兵器，比喻内心的矛盾冲突。
鞲（gōu）：臂套，鹰隼停歇时戴在手臂上。
瘳（chōu）：病愈。
译文
人生不过是寄居在天地的一口气之中，血脉日夜不停地流动。哪怕有一丝一毫的阻塞不通，全身各个部位就会像互相仇视一样难受。唉，我年少时经历了许多艰难困苦，在衣食方面拙于自我谋划。心中聚集了上百种忧虑，就像无数支箭射向同一个靶心。多年来四处奔走劳碌，今年秋天的呻吟痛苦更是剧烈。生死又有什么固定的界限呢？成功与败坏都像水泡一样虚幻。为什么我不懂得爱惜自己，让内心竖起森然的戈矛自我攻击呢？一旦豁然一笑，所有的妄念都消失了，就像霜天里老鹰冷眼注视着臂套。呼唤儿子把药囊收起来，我的病现在已经好了。
赏析
这首诗从生理病痛入手，深入探讨心理焦虑与人生哲理。诗人将身体的不适归结为内心的纠结与对生死的执着，最终通过顿悟达到精神上的解脱。诗中运用比喻生动形象，如“如箭集射侯”形容思虑之重，“霜天鹰睨鞲”象征超脱冷静，体现了陆游晚年试图摆脱精神内耗、追求身心安宁的心境。