古学尊皇极，淫辞斥异端。
人才如尔少，老健及吾难。
身退桑榆暖，家贫菽水欢。
人生粗足耳，衣食不须宽。
示子聿
全文共 51 字 · 4 句
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注释
皇极：帝王统治天下的准则，此处指正统儒学。
淫辞：不合正道的话。
桑榆暖：比喻晚年生活安逸。
菽水欢：指子女供养父母，虽饮食清淡但家庭和睦快乐。
宽：充裕，奢侈。
译文
古代的学问尊崇儒家的正统准则，斥责那些不合正道的言论为异端邪说。像你这样的人才真是难得一见，而我虽然年老却依然健康，这也是很难得的。如今我身退居家，享受晚年的温暖安宁；家里虽然贫穷，但靠着粗茶淡饭也能获得家庭的欢乐。人生只要大致足够就行了，衣食方面不需要追求过于宽裕奢华。
赏析
这是一首教子诗，陆游告诫儿子要坚守正道，辨别是非。同时表达了自己对晚年生活的知足常乐态度，认为人才难得、健康可贵，物质需求应适度，体现了儒家修身齐家的人生哲学。