全文共 207 字 · 16 句
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仲至：人名。
长乐：地名，在今福建。
帅幕：元帅府的幕僚。
台馆：御史台等官署。
大雅尚：崇尚高雅正统。
天怒令诗穷：上天发怒使诗人处境困顿，化用杜甫“文章憎命达”。
弄水亭：欧阳修在滁州建的亭子。
灵山阳：地名或方位。
梅都官：梅尧臣，曾任都官郎中。
杨陆翁：杨亿、陆游？此处可能指杨万里或陆游，或泛指前辈诗人。根据语境“不但”，可能是指超越某位前辈。
盲聋：比喻见识浅薄或麻木不仁。
凡马空：平庸的马跑得快，比喻作品虽快但缺乏神韵，或指超越平庸。
正始风：魏晋正始时期的文学风气，指高雅纯正的文风。
岑岑：山高峻貌。
闽岭：福建山区。
连帅：高级将领或长官。
榕阴荔枝丛：福建特色植物。
佛老宫：佛寺道观。
真隠：真正的隐士。
你的文笔擅长名声显赫，应当安置在台馆之中。如果不合于大雅的崇尚，上天就会发怒让你的诗运坎坷。昔年在弄水亭，我一见就知道你与众不同。接着在灵山阳，你展示给我看你的创作功夫。没想到在江海之上，浩然之气又让我们相随。你的短篇清新华丽，长篇疏朗通达。交友梅尧臣这样的前辈，不仅仅局限于杨陆等人。和平之事淡泊名利，志向意念震惊那些麻木不仁的人。时时写下几句诗，岂止是像凡马奔跑那样空洞。又高兴你善于收集素材，锦绣文章纷繁多彩。决定能名扬后世，挽回正始时期的高雅文风。高耸的闽岭山脉，连帅的鼓角声雄壮。幕府生活稍显贫困，因此参与处理事务立功。地方温暖少有霜雪，榕树荫下荔枝丛生。不妨借助饮食满足口腹之欲，闲暇时游览佛寺道观。万一遇到真正的隐士，识别欣赏不要匆匆忙忙。
此诗是对友人仲至才华的高度赞扬与对其未来仕途的勉励。诗人运用大量典故和对比，肯定了友人诗歌的艺术成就及其继承传统、振兴文风的潜力。同时，也提醒友人在福建任职期间要注意生活调适与精神修养，体现了深厚的友谊与严谨的学术态度。