古人一指头禅，一生受用不尽。
得恁麽明白，得恁麽简径。
灵山这里不较多，三尺杖子搅黄河。
偈颂六十八首其九
全文共 44 字 · 3 句
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注释
一指头禅：典故出自俱胝和尚，每当有人问法，他只竖起一根手指，象征万法归一。
受用不尽：享用不完，指其价值无穷。
恁麽：这么，如此。
简径：简单直接。
不较多：差不多，没有太大差别。
三尺杖子搅黄河：用短小的棍子去搅拌大河，比喻以小搏大或以简驭繁的力量。
译文
古人留下的“竖一指”的禅法，一生都受用无穷。它之所以如此珍贵，是因为它既明白晓畅，又极其简单直接。在这里所说的道理，跟古人的境界没什么两样。就像是用一根三尺长的木棍去搅动滔滔黄河，看似微小，却能产生巨大的作用。
赏析
推崇“简约”的力量。通过“一指头禅”和“杖搅黄河”两个意象，说明真理往往蕴含在最简单的动作或事物中。强调禅法不在于繁复的理论，而在于直指人心的简洁与力度。