前四十年非，追之已莫返。
后四十年是，图之良未晚。
水涸自见涘，木落知见本。
善者契吾机，今复犹不远。
养生先节欲，葆粹在惩忿。
圣贤人可为，勿使善恶混。
四十自寿
全文共 77 字 · 6 句
AI 整理 注释、译文与赏析为本站整理生成，部分借助 AI 完成，仅供参考；古籍版本与理解各有出入，如有疏漏欢迎 指正。
注释
涘：水边。
契吾机：与我的心意相合。
葆粹：保持精粹。
惩忿：克制愤怒。
译文
前四十年做错了，追悔已经无法挽回。后四十年要做得对，谋划它还来得及。水干了自然看见岸边，树叶落了才知道根本。善良的人与我的心意相合，如今再努力还不算远。养生首先要节制欲望，保持精粹在于克制愤怒。圣贤人人可以做，不要让善恶混淆。
赏析
此诗为四十岁自寿之作，前半以“前四十年非”与“后四十年是”对举，表达悔过自新、及时努力的人生态度。后半以水涸见涘、木落见本为喻，说明困顿中更见本真，进而提出节欲、惩忿的修养方法，最后勉励自己圣贤可学、善恶分明。全诗语言简练，说理透彻，充满自省与进取精神。