全归有明训，珍重恐伤肤。
小子启手足，吾今知免夫。
曾子
全文共 25 字 · 2 句
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注释
全归：指身体发肤受之父母，不敢毁伤，死时保全完整归还天地。语出《孝经》。
明训：明确的教诲，指孔子关于孝道的教导。
启手足：张开手脚，表示身体完好无损。典出《论语·泰伯》，曾子临终前让弟子看自己的手脚是否完好。
免夫：免于刑戮或毁伤，得以善终。
译文
保全身体完整地归还给天地，这是先人留下的明确教训，所以要格外珍重，生怕损伤了肌肤毛发。当曾子在临终前张开手脚展示完好无损时，他感叹自己终于知道可以免于毁伤之罪了。
赏析
诗歌紧扣曾子“战战兢兢”守孝的形象，突出了古人视身体为父母遗存、不敢轻忽的观念。通过临终一瞬的细节描写，展现了孝子对生命尊严的极致敬畏。