无心游此国，有心复宋国。
有心无心中，通天路头活。
拄杖头边挑日月。
偈颂二十一首其七
全文共 34 字 · 3 句
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注释
无心游此国：在没有执着心的状态下游览此地。
有心复宋国：怀着执着心回到宋朝（或指世俗社会）。
有心无心中：在有心和无心之间的微妙状态。
通天路头活：通往天空的道路变得灵活通畅。
拄杖头边挑日月：用拐杖挑起太阳和月亮，比喻掌握宇宙规律，拥有极大的自由和力量。
译文
以无心之境游历此地，又以有心之念返回尘世。就在这有心与无心的交织中，通往天际的道路变得鲜活灵动。你看，那拄杖的头端，竟然挑起了日月星辰。
赏析
探讨了“有心”与“无心”的辩证关系。认为真正的自由不在于完全摒弃念头，而在于在两者之间游刃有余。结尾意象宏大，展现了禅者吞吐日月的豪迈气概。