四体非槁木，焉得常无为。
下士蔑轨则，德人慎容仪。
屈伸一时间，良复关安危。
举手一不当，尚难令童儿。
横目愚而神，岂可易指㧑。
造次肆亵慢，合沓来轻欺。
臂且有所使，衔袖未出时。
恂恂君子心，於此先有思。
脱若役吾仆，未容盛气施。
刚桀世讵乏，受侮宁无辞。
畫一发狗纵，厥规曹也随。
年老益畏谨，请苑犹召疑。
捉麈授生徒，秉钺行军师。
一如执玉恭，庶几无悔追。
为陆元德题㧑谦斋
全文共 181 字 · 14 句
AI 整理 注释、译文与赏析为本站整理生成，部分借助 AI 完成，仅供参考；古籍版本与理解各有出入，如有疏漏欢迎 指正。
注释
四体：四肢，指身体。
槁木：枯木。
下士：下愚之人。
轨则：法则，规矩。
造次：仓促，轻率。
合沓：纷至沓来。
恂恂：恭谨温顺的样子。
捉麈：手持麈尾，指清谈。
秉钺：手持斧钺，指统兵。
译文
人的身体并不是枯木，怎么能常常无所作为呢？下愚之人蔑视法则，有德之人却谨慎自己的仪容举止。屈伸不过是一时间的事，却实在关系到安危。举手投足一旦不当，尚且难以让孩童听从。那些横眉竖目的人看似愚笨却神机莫测，怎么可以轻易指使呢？仓促之间肆意轻慢，纷至沓来的便是轻蔑欺侮。手臂尚且有所使唤，在袖子未伸出时就要思量。恭谨的君子之心，在这里先要有所考虑。倘若役使我的仆人，也不能盛气凌人。刚强桀骜的人世上难道缺少吗？受到侮辱难道没有怨言？画一发而狗纵，那规矩是曹参所遵循的。年老之人更加谨慎，请求苑囿尚且招致怀疑。手持麈尾教授生徒，秉持斧钺统率军队，都要像执玉圭那样恭敬，或许才能避免后悔。
赏析
这首诗为陆元德题斋，围绕“㧑谦”二字展开，强调君子应慎容仪、谨举止，不可轻慢待人。诗中多用对比与典故，说理透彻，体现了宋诗以议论为诗的特点，也寄寓了作者对后辈的劝勉之意。