乃翁辛苦注周易，曾梦神人谈太极。
清泉煮蔬啖粝饭，醯盐醤姜俱不食。
迎霜猎猎缊袍青，映日萧萧颔须白。
自云今代王辅嗣，憔悴形容人不识。
有子有子狂非狂，其名复亨字雷阳。
十五早学张道陵，二十已成费长房。
篆符呪水逐鬼物，朝游燕齐暮衡湘。
信奇喜异世不少，指空说无饶衣粮。
读古人书识道理，定复在陈饥欲死。
不如沈家跨灶郎，恍兮惚兮行怪诡。
村惊郭骇争赠诗，我亦徇俗书此纸。
万事宜假不宜真，往往神仙亦如此。
赠沈雷阳
全文共 203 字 · 12 句
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注释
乃翁：你的父亲。
太极：指《太极图说》等易学理论。
粝饭：糙米饭。
醯盐醤姜：醋、盐、酱、姜等调味品。
缊袍：以乱麻为絮的袍子。
王辅嗣：王弼，字辅嗣，三国魏玄学家。
张道陵：道教创始人。
费长房：东汉方士，传说能缩地。
跨灶郎：比喻超越父亲的儿子。
徇俗：顺从世俗。
译文
你的父亲辛苦地注解《周易》，曾经梦见神人谈论太极。他用清泉煮蔬菜，吃糙米饭，醋盐酱姜一概不食。迎霜时节，穿着猎猎作响的青色乱麻袍子，映着日光，颔下胡须萧萧发白。他自称是当今的王弼，形容憔悴却无人识得。你有儿子啊你有儿子，他狂放却并非真狂，名字叫复亨，字雷阳。十五岁就早早学习张道陵的道术，二十岁已经成了费长房那样的人物。他画符念咒喷水驱逐鬼物，早晨还在燕齐之地，傍晚就到了衡湘。世上相信奇术喜欢异事的人不少，他们指空说无，以此换取衣粮。读古人的书懂得道理，却必定像孔子在陈国那样饿得要死。不如沈家那个超越父亲的儿子，恍恍惚惚行事怪诞诡谲。村里震惊，城郭骇异，人们争着赠诗，我也顺从世俗写了这张纸。万件事都宜假不宜真，往往神仙也是这样。
赏析
这首诗赠给沈雷阳，先写其父注《易》的清苦与高洁，再写雷阳学道行术的奇异，最后以“万事宜假不宜真”作结，讽刺世人好异逐虚。全诗夹叙夹议，笔调诙谐而含愤世之情，体现了方回对世态的深刻观察。