五龙阅古今，颜貌俨童孺。
亦有赤松子，驾鸿凌紫雾。
静心遗纷华，定力养冲素。
因知龟鹤年，非以服食护。
公身天地身，出处系王度。
願言保千龄，持用答三顾。
寿沿江黄制置七首其六
全文共 77 字 · 6 句
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注释
五龙：传说中的五位龙王，或指长寿的象征。
童孺：儿童。
赤松子：传说中的仙人。
冲素：谦虚朴素。
服食：服用丹药。
王度：国家的法度或气运。
三顾：刘备三顾茅庐，指知遇之恩。
译文
五龙经历古今岁月，容颜依然像儿童一样年轻。也有赤松子这样的仙人，骑着大雁凌驾于紫色云雾之上。静心抛弃繁华，定力培养谦虚朴素的品质。因此知道龟鹤般的长寿，并不是靠服用丹药保护的。你的身体是天地的身体，进退出处关系到国家的法度。希望能保养千年寿命，用来报答知遇之恩。
赏析
结合养生哲理与政治伦理，劝勉友人保持内心宁静以延年益寿，同时强调个人命运与国家兴衰紧密相连，应珍惜生命以报国恩。