世路升沉合自安，故人何必苦相干。
涂穷始解东归去，莫过严光七里滩。
自讽
全文共 33 字 · 2 句
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注释
世路升沉：人生道路的起伏升降。
合自安：应当自我安顿，顺其自然。
相干：干涉、打扰。
涂穷：道路走到尽头，比喻仕途困顿或处境艰难。
严光七里滩：东汉隐士严光隐居富春江七里滩的故事。
译文
既然人生的道路本就充满起伏升降，我就应当学会自我安顿，保持内心的平静；老朋友何必还要苦苦地干涉我的选择呢？当我意识到仕途已经走到了尽头，才明白应该向东归隐而去；但我特意嘱咐自己，经过严光隐居的七里滩时，千万不要停留，以免玷污了那位高洁隐士的名声。
赏析
题为“自讽”，实则是自嘲与自省。诗人面对困境，主张顺应天命，拒绝友人的过度关心。结尾提到严光，是一种反向的幽默或谦抑：说自己不够格做隐士，或者不愿模仿古人，体现了复杂的心态——既有归隐之意，又有对纯粹隐逸生活的敬畏或疏离感。