三十年来住子(《祖堂集》卷十八作「紫」)湖,二时粥饭(《祖堂集》及《景德传灯录》卷十作「斋粥」)气力麤。
无事上山走一转(《祖堂集》、《灯录》作「每日上山三五转」)。
试(《五灯会元》卷四作「借」)问(《灯录》作「问汝」)时人(《祖堂集》作「回头问汝」)会也无。
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子湖:地名,禅师所居之处,一作“紫湖”。
二时粥饭:佛教以早晨和中午为二时,此指每日的饮食。
麤:同“粗”,粗疏、简单。
时人:当时的人,此指世人。
三十年来我一直住在子湖这个地方,每天早晚两顿粥饭,日子过得简单,气力也还粗壮。闲来无事的时候,我就上山去走上一圈。我试着问一问现在的人,你们可懂得这样的生活么?
此颂以平实语言自述山居生活,粥饭粗疏、上山闲走,看似寻常,却透出禅者安于淡泊、自在无碍的境界。末句一问,点醒世人,机锋暗藏。