示坐禅方便颂
四威仪内坐为先,澄虑身心渐坦然。
瞥尔有缘随浊界,当须莫续是天年。
修持只话(《五灯会元》作「秪学」)从功路,至理宁论在那边。
一切时中常管带,因缘相凑豁通玄。
(以上二首均见《景德传灯录》卷二九、《五灯会元》卷八。
)。
全文共 111 字 · 6 句
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四威仪:行住坐卧四种姿态,佛教要求僧人在其中保持庄重。
澄虑:澄清思虑,使内心平静。
瞥尔:突然,一瞬间。
浊界:充满烦恼和污染的世俗世界。
天年:自然的寿命。
秪学:只学习。
功路:功夫的路径,指修行的方法。
管带:看护,约束,此处指时刻观照自心。
豁通玄:豁然贯通深奥的道理。
在行住坐卧这四种威仪中,静坐往往是首要的修行方式,它能帮助身心逐渐澄清思虑,变得坦然安宁。然而,一旦偶然被因缘牵引进入浑浊的世俗境界,就应当警惕不要因此断送了自己的自然寿命。修行只需专注于当下的功夫路径,至于最高深的真理,哪里还需要去争论它在左边还是右边呢?如果在任何时候都能时刻看护好自己的心性,当因缘成熟汇聚之时,自然会豁然开朗,通达玄妙的境界。
这首诗辩证地看待“坐禅”与“生活”的关系。既肯定了静坐作为基础的重要性,又强调了在动中修心的必要性。指出真理不在外求,而在内心的持续观照。体现了禅宗定慧等持、动静一如的修行理念。