步虚词五首其一

宋 ·宋诗

气qì为wèi还hái元yuán正zhèng,心xīn由yóu抱bào一yī灵líng。
凝níng神shén归guī罔wǎng象xiàng,飞fēi步bù入rù青qīng冥míng。
整zhěng服fú乘chéng三sān素sù,旋xuán纲gāng蹑niè九jiǔ星xīng。
琼qióng章zhāng開kāi后hòu学xué,稽qǐ首shǒu奉fèng真zhēn经jīng。

全文共 51 字 · 4 句

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注释

还元:道教指回复本元,返归先天。

抱一:道家语,谓守持大道。

罔象:虚无恍惚之境。

三素:道教指三素云,仙人所乘。

旋纲蹑九星:步罡踏斗,道教法术,谓踏九星而行。

琼章:美好的诗文,此指道经。

译文

气息调匀了,就能回复到本元的纯正状态;内心因为守持大道而灵明通透。凝聚心神,归入那虚无恍惚的境界,然后飞步升入青冥的天空。整理好衣服,乘上三素云,旋转纲纪,脚踏九星。美好的道经打开后,留给后学之人,我恭敬地叩首,奉持这真经。

赏析

此诗为步虚词,描写道士修炼飞升的想象。诗中“还元”“抱一”“罔象”等道家术语,表现凝神修炼的过程;“乘三素”“蹑九星”则展开飞步青冥的奇幻画面,最后归结于奉持真经,体现了对道教信仰的虔诚与向往。