嵇康性弥嬾，曾不废养生。
子姑当妙年，何乃劳其精。
老聃有至论，身孰亲於名。
诗本道情性，不须大厥声。
方闻理平淡，昏晓在渊明。
寝欲来於梦，食欲来於羹。
渊明傥有灵，为子气不平。
其人实傲佚，不喜子缠萦。
吾今敢告子，幸願少适情。
时能与子饮，莫惜倒缾罂。
答中道小疾见寄
全文共 129 字 · 10 句
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注释
嵇康：三国魏文学家，“竹林七贤”之一，以懒散著称。
弥嬾：更加懒惰。
老聃：即老子，道家创始人。
身孰亲於名：身体比名声更值得亲近珍惜。
大厥声：夸大自己的名声。
渊明：陶渊明，东晋诗人，崇尚自然平淡。
傲佚：高傲放逸。
缾罂：泛指酒瓶。
译文
就像嵇康那样生性愈发慵懒，却从不废弃养生的道理。你正值壮年妙龄，为何还要如此劳损精神呢？老子曾有至理名言，认为身体远比虚名更为亲切重要。诗歌本是用来抒发情性的，不必刻意去夸大名声。刚才听说你追求平淡自然的理趣，早晚都在效仿陶渊明的境界。睡觉是为了进入梦境，吃饭是为了品尝羹汤的美味。假如陶渊明真有灵知，看到你这样拘泥于形式，恐怕也会为你愤愤不平吧。他本人其实高傲放逸，并不喜欢被人纠缠牵绊。我现在斗胆告诉你，希望你稍微顺应自己的性情生活。若能时常与你共饮美酒，千万不要吝惜倒空那些瓶瓶罐罐。
赏析
梅尧臣借古人典故劝慰友人中道不要过分劳累身心，主张顺应自然、珍视身体，体现了宋代文人淡泊名利、注重内心修养的生活态度。