茫茫诵灵文，谁为抉久瞽。
不能辨三一，岂复更知五。
方迷得真指，忽悟有奇睹。
自此日相亲，赤龙交黑虎。
阎生谈黄庭
全文共 51 字 · 4 句
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注释
灵文：指道教经典《黄庭经》。
三一：道教术语，指精、气、神三者合一，或指丹田部位。
五：指五脏之气或五行。
赤龙交黑虎：道教内丹术语，比喻心肾相交、水火既济的修炼境界。
译文
茫茫然诵读这部灵验的经典，谁来为我抉开长久以来的蒙昧？如果不能辨别“三一”的真谛，又怎么能进一步知晓“五”行的奥妙？正在迷茫之际忽然得到真切的指引，豁然开朗间有了奇特的见闻。从此以后每日亲近大道，仿佛看到赤龙与黑虎在体内交汇运行。