平生雅游眉阳客，五年不见须已白。
借田东坡在江北，芟夷蓬蒿自种麦。
相逢不尽一樽酒，故态那复论欢戚。
手抱阿武劝餘沥，维摩老夫失定力。
老夫寂寂出三湘，更欲卜居池水阳。
薄田止须数十亩，田上更树麻与桑。
老来正苦迫生事，清明虽近犹可秧。
罢亚若可博乾𪎊，以无易有遥相望。
我舟即行不可驻，欲卜后会诚茫茫。
他时有信若可寄，不用辛苦为诗章。
赠别子瞻
全文共 169 字 · 10 句
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注释
子瞻：苏轼的字。
眉阳客：指苏轼，因其故乡在眉州（今四川眉山）。
东坡：苏轼被贬黄州时，在城东坡地开荒种田，自号东坡居士。
阿武：苏轼幼子苏过的小名。
维摩：即维摩诘，佛教居士，此处借指苏轼或诗人自己，喻示虽处尘世而心清净。
三湘：湖南地区的代称。
池水阳：池塘北岸（山南水北为阳）。
罢亚：稻名，即籼稻。
𪎊（jiǎo）：干粮。
译文
我平生仰慕那位来自眉山的雅士，五年不见，他的胡须都已变白。他在江北的东坡租田耕种，亲自铲除蓬蒿杂草来种植麦子。我们相逢时，喝不完那一樽酒，故交的情态哪里还分得清是欢乐还是悲戚。他抱着小儿子阿武劝我喝剩下的酒，我这老夫仿佛失去了定力般沉醉其中。我寂寞地走出三湘之地，更想在池塘北岸找个地方定居。只需要几十亩薄田，在田边种上麻和桑树就够了。年老正苦于生计所迫，虽然清明将近，但还可以插秧。如果那罢亚稻能换来些干粮，我就用这虚无换取实在，遥遥相望。我的船即将出发不可停留，想要约定下次见面实在渺茫无期。以后如果有书信可以寄达，就不必辛苦再写这些诗章了。
赏析
这首诗深情记录了沈辽与苏轼久别重逢的情景。通过描写苏轼躬耕东坡的生活细节，展现了二人淡泊名利、亲近自然的共同志趣。诗中既有对友情的珍视，也有对自己晚年归隐生活的向往，情感真挚质朴，语言平实中见深意，体现了宋代文人交往的典型风貌。