诗词帝 诗者，志之所之也

山居杂诗九十首其八○

宋 ·宋诗

吾wú年nián已yǐ七qī十shí，眠mián早zǎo起qǐ不bù宴yàn。
倦juàn甚shèn就jiù宵xiāo枕zhěn，卧wò久jiǔ思sī永yǒng旦dàn。
虽suī无wú文wén字zì劳láo，渐jiàn绝jué人rén事shì叹tàn。
收shōu其qí放fàng心xīn尔ěr，戒jiè得dé尤yóu所suǒ赞zàn。

全文共 51 字 · 4 句

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注释

宴：安逸，舒适

永旦：漫长的早晨

文字劳：因写作或处理文书带来的劳累

人事叹：对世俗人际关系的感叹

放心：放纵心神，语出孟子“求其放心”

戒得：警惕得失之心，语出孔子“及其老也，血气既衰，戒之在得”

译文

我的年纪已经到了七十岁，虽然睡得早但醒来后却难以再安然入睡。身体非常疲倦，于是早早依靠着枕头休息，躺久了反而思绪万千，觉得早晨格外漫长。虽然不再受文字工作的劳累，但也逐渐断绝了对世俗人情冷暖的感叹。我只是努力收回放纵的心神罢了，这种警惕得失的态度尤其值得自我赞许。

赏析

这是一首关于老年生活哲学的诗。诗人坦诚地描述了衰老带来的生理不适（失眠、疲惫），但重点在于心理上的修养——收心与戒得。体现了儒家修身养性的思想，语言质朴，情感真挚，有一种历经沧桑后的淡然与自律。