𬬻养丹歌
六十时中运丙丁,每用随时辨五行。
阳气进时顺天转,阴气灭候逐星征。
常以加临须正午,冈宿周来至药成。
(《正统道藏》本《神仙鍊丹点铸三元宝照法》)。
全文共 74 字 · 4 句
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六十时:指一甲子,即六十年,此处借指炼丹所需的时间周期或火候循环。
丙丁:天干中的丙和丁,五行属火,在道教炼丹术中常代指“火”或“心火”。
五行:金、木、水、火、土五种物质及其运动变化规律,是古代哲学和炼丹术的基础理论。
顺天转:顺应天道运行的方向旋转或操作,指炼丹时的火候控制要符合自然规律。
逐星征:追随星辰的征兆或运行轨迹,暗示炼丹需观察天象以确定时机。
加临:指某种气场或能量降临到特定位置,此处可能指正午阳气最盛之时。
冈宿:疑为“罡宿”之误,指北斗七星中的天罡星,或泛指星宿;周来指经历一个完整的循环。
在长达六十年的修炼周期中,主要运用代表火的丙丁之气,并且每次都要根据当下的时辰仔细辨别五行的生克变化。当阳气上升的时候,要顺着天道的方向进行运转;等到阴气消亡的时刻,则要依据星辰的运行征兆来调整。通常需要在正午时分让阳气加临于丹炉,直到经历完一轮星宿的循环,丹药才算最终炼成。
此诗为道教外丹或内丹修炼的歌诀,语言简练而充满神秘色彩。它强调了时间(六十时、正午)、五行(丙丁)与天象(星征)在炼丹过程中的核心地位,体现了古人试图通过模拟宇宙运行规律来达到长生或成仙目的的努力,具有浓厚的宗教仪式感和技术规范性。