虑澹常高枕。
句其一
全文共 6 字 · 1 句
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注释
虑澹：思虑淡泊，心境宁静。
高枕：垫高枕头睡觉，比喻无忧无虑，生活安逸。
译文
只要心中的杂念和忧虑变得淡泊宁静，就能安然地高枕无忧，享受闲适的生活。
赏析
这是一句富含哲理的诗眼。它简洁地揭示了内心修养与生活状态的关系：只有当一个人放下了过多的欲望和焦虑，达到了精神上的超脱与平静，才能真正获得身心的自由与安宁。体现了宋代文人追求内省、崇尚清淡的生活态度。