法度颂

宋 ·宋诗

清qīng浄jìng药yào材cái,密mì意yì为wèi丸wán。
十shí二èr时shí中zhōng,无wú念niàn火huǒ煎jiān。

全文共 21 字 · 2 句

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注释

药材:比喻清净的心性或道德修养。

密意:深奥隐秘的旨意。

十二时中:一天二十四小时,泛指所有时间。

煎:烹炼,比喻内心的修养过程。

译文

以清净纯洁的心性作为炼制丹药的材料,将深奥微妙的道理揉合成丸药。在一天十二个时辰的所有时间里,都要保持无念的状态,就像用火慢慢煎熬一样,让这种心境持续不断地净化和升华。

赏析

此颂将心性修养比作炼丹。强调“清净”为材,“无念”为火,指出修行不在于复杂的仪式,而在于全天候保持内心的纯净与空寂。语言简练,意象清晰,体现了宋代理学与道教内丹思想融合的修身理念。