亭亭槐柳午阴圆。
薰风拂舜弦。
一轮红日贴中天。
乾坤如火然。
观上象，想丹田。
阳精色正鲜。
□从炼得体纯全。
朱颜无岁年。
阮郎归·亭亭槐柳午阴圆
全文共 63 字 · 8 句
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注释
亭亭槐柳午阴圆：高大的槐树柳树在正午投下圆圆的树荫。
薰风拂舜弦：和暖的南风仿佛吹动了古代圣君舜帝弹奏的五弦琴，典出《南风歌》，喻指太平盛世或舒适环境。
一轮红日贴中天：太阳高悬天空正中。
乾坤如火然：天地之间热得像火一样燃烧，“然”通“燃”。
观上象，想丹田：观察天象，冥想体内的丹田，道家修炼方法。
阳精色正鲜：体内的阳气精华色泽鲜明旺盛。
□从炼得体纯全：经过修炼使身体变得纯粹完整。
朱颜无岁年：容颜红润年轻，没有岁月的痕迹。
译文
高大挺拔的槐树和柳树在正午时分投下圆润浓密的阴影，温暖和煦的微风轻轻吹拂，宛如拨动了舜帝的琴弦。此时一轮红日高高悬挂在天顶，整个天地仿佛都在烈火中燃烧般炽热。在这酷热之中，我静心观察天象变化，冥想体内丹田的气机流转，感受阳气精华的鲜活充沛。若能坚持这样的修炼，终将使身心达到纯粹完美的境界，从而保持青春永驻，容颜不老。
赏析
这首词将夏日酷暑的自然景象与道家内丹修炼相结合，以“乾坤如火”衬托“丹田阳精”，体现了天人合一的思想。作者认为外在的热是激发内在能量的契机，立意独特，充满神秘色彩和养生智慧。