顺逆不由己，喜怒不由他。
他即无奈何，己可存太和。
且务由己者，克己谅诽多。
勿贵由他者，他心是我魔。
拟白乐天诗其二
全文共 51 字 · 4 句
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注释
顺逆不由己：顺利或逆境不取决于自己。
喜怒不由他：高兴或愤怒不取决于他人。
无奈何：没有办法改变。
存太和：保存和谐纯正之气。
克己：约束自己。
谅诽多：体谅那些诽谤自己的人很多。
他心是我魔：别人的心意或看法会成为扰乱我心境的魔障。
译文
生活中的顺境与逆境，并不是由我自己决定的；情绪上的喜悦与愤怒，也不应该由别人来左右。对于那些我无法控制的外部因素，不必无可奈何地纠结；但我可以在自己身上保存和谐纯正的气场。我应当致力于约束自己，体谅世间多有诽谤之声；不要把别人的看法看得太重，因为过分在意他人的心意，反而会变成扰乱我内心的魔障。
赏析
这首诗探讨了情绪管理与人际关系的边界。核心观点是“反求诸己”，拒绝被外界评价绑架。将“他心”定义为“魔”，极具震撼力，强调了主体意识的独立性。语言犀利，心理剖析深刻，具有很强的现实指导意义。