多图果何益，只自劳奔竞。
不如收身心，凝然成静定。
拟白乐天诗
全文共 25 字 · 2 句
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注释
多图：谋划太多。
果何益：究竟有什么益处。
奔竞：奔走竞争，指追逐名利。
收身心：收敛身体和心灵。
凝然：聚精会神，安定不动。
静定：安静的禅定状态。
译文
整天谋划那么多事情，究竟能带来什么实际的益处呢？到头来只是让自己白白地在名利场上奔走竞争，劳累不堪。倒不如彻底收敛好自己的身体和心灵，让它们安定下来，进入一种凝神静虑的禅定状态。
赏析
诗人对世人汲汲于功名的行为提出了质疑，认为过度的谋划只会导致身心的疲惫。他主张通过内省和静定来获得真正的安宁，反映了宋代士大夫在政治压力下寻求心理平衡和精神解脱的一种普遍心态。