尝闻晋高士，时偃北窗风。
及尔寂无虑，始知机尽空。
便便嘲已解，栩栩梦何穷。
一寤复一寐，百年消此中。
昼寝
全文共 51 字 · 4 句
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注释
晋高士：指陶渊明等魏晋隐士。
偃：仰卧休息。
北窗风：陶渊明曾言“五六月中，北窗下卧，遇凉风暂至，自谓是羲皇上人”。
寂无虑：寂静没有杂念。
机尽空：机心完全消除。
便便：肥胖舒适的样子，或指慵懒。
栩栩：生动活泼，出自庄周梦蝶。
梦何穷：梦境无穷无尽。
寤：醒来。
寐：睡着。
百年：一生。
译文
我曾听说晋代的高士，时常在北窗下迎风仰卧休息。直到我自己也进入这种寂静无念的状态，才知道心中的机巧欲望完全清空了。慵懒舒适的姿态嘲笑了过去的拘谨，梦境栩栩如生变幻无穷。一次醒来又一次睡去，一生的时光就在这睡眠中消磨掉了。
赏析
这首诗通过描写昼寝的体验，表达了诗人追求内心宁静、摒弃世俗机心的道家思想。语言平淡自然，哲理深邃，体现了宋诗理趣的特点。