至人无梦，圣人无忧。
梦为多想，忧为多求。
忧既不作，梦来何由。
能知此说，此外何修。
忧梦吟
全文共 43 字 · 4 句
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注释
至人：道德修养极高的人。
圣人：圣明之人。
多想：思虑过多。
多求：欲求过多。
何由：从哪里来。
译文
修养到家的至人不会做乱梦，圣明的人也没有忧愁。梦是思虑太多招来的，忧是欲求太多招来的。忧愁既然不产生，梦又能从哪里来呢？能明白这个道理，除此之外还要修什么呢。
赏析
诗以“至人无梦，圣人无忧”立论，指出梦与忧皆源于多想多求。层层推因，归本于心，语言简净，理趣盎然，反映邵雍重内心修养、去欲存真的思想。